فوائد الفرولة :
فوائد الفرولة :
♦ تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وهذا الفيتامين يعد من ♦ مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، ويساعد على التئام الجروح.
♦ قليلة السعرات الحرارية مما يجعلها الغذاء المثالي لإنقاص الوزن.
♦ تساعد على تبييض الأسنان خلال فترة قصيرة جداً مع إضفاء اللمعان عليها من خلال تدليك الأسنان بنصف حبة من الفراولة يوميا.
♦ مفيدة لحماية القلب من التجلطات.
♦ تساعد البشرة على الإحتفاظ بنضارتها وشبابها بوضع الفراولة المهروسة على الوجه ليلا و حتى الصباح ثم تغسل.
♦ تزود الجسم بقدر كبير من الطاقة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق