فؤائد البرتقال في فصل الشتاء

لا غنى عن البرتقال في الشتاء

ثمرة البرتقال من اشهي الثمار الغنية التي تحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات و خاصة فيتامين "ج" ، كما انه يحتوي علي فيتامين أ ، و ب ، وكالسيوم و بوتاسيوم و مواد بروتينية و دهنية و مواد سكرية و نشوية .
يقاوم شعور الجسم بالإجهاد، لذا ينصح بأن تعطي الأم لأبنائها قدرا قليلاً من عصير البرتقال ، حيث أنه:
- يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.
- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.
- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.
- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.
- يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.
- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.

- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.
- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون" الكوليسترول ".
- ينظم عملية الجهاز التنفسي للأنسان.
- مضاد ضد السعال والأنفلونزا.
- يساعد على طرد الغازات ، ينظم عمل العضلات والعروق يزيد الكالسيوم.
- مفيد لأورام الرحم والمبيض والمجاري البولية والبروستات.
- يساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة إستعمال الأدوية الكيمياوية.
- يقوي الجهاز العصبي والهضمي ، يمنع الكثير من الأمراض السرطانية.
- نافع لأمراض التيفويد، و للزكام و المصابين بالأنفلونزا .

فوائد قشر البرتقال :
مفيد في تنشيط حركة الامعاء ، ينشط افرازات الكبد ، فاتح للشهية