التفاح .. شهي وغني بالفيتامينات

التفاح .. شهي وغني بالفيتامينات

يقوي الدماغ والقلب، والمعدة، ويفيد في علاج آلام المفاصل والخفقان، يسكن العطس، ويوقف القيء، ويذهب عسر التنفس ويصلح الكبد، وينقي الدم من السموم، ويقوي عضلة القلب، وبذوره تقتل دود البطن. التفاح غني بفيتامينات أ، ب، ج ويحتوي على مواد سكرية وبروتين ومواد دهنية وبكتينية وأحماض عضوية وأملاح معدنيه مثل البوتاسيوم و الكالسيوم، والصوديوم وغيرها مما لاغنى عنه في تغذية الخلايا وإنمائها وتقوية العظام وتجديد الخلايا العصبية، يعتبر مصدر مهم لتخليص الجسم من السموم كما أن عصيره يقتل الفايروسات والبكتيريا والميكروبات في الجسد.
ومن فوائده أيضا: مقوٍّ للثة والأسنان، ويساعد الأشخاص المصابين بالروماتيزم، ويساعد على الهضم، ويمنع الإمساك، ويقلل الكولسترول في الجسد.
كما يفيد التفاح في علاج أصابع القدمين المتورمة والمحتقنة من برد الشتاء وذلك بدق تفاحة مشوية بقشرها وهرسها ومزجها مع قليل من زيت الزيتون وتغطية الأصابع المصابة بها.